Graduado em Psicologia, Adriano Moura ensina como usar o poder da Psique para se tornar bem sucedido nas esferas da vida pessoal, profissional e sobretudo nos relacionamentos…
A ansiedade masculina está te sabotando sem você perceber. Descubra os 7 fracassos causados por ela e como parar esse ciclo ainda hoje. Ansiedade Masculina: A Bomba Psicológica Que Está Sabotando Sua Vida Quantas vezes você não chegou naquela mulher por “timidez”? Já se sentiu travado numa reunião, mesmo sabendo o que precisava dizer? Sente … Ler mais
Sem dúvida, controlar as emoções pode ser um desafio para o homem moderno. Por isso, é importante estratégias psicológicas para manter a sua mente em total equilíbrio. Você já sentiu que suas emoções escapam do controle nos momentos mais importantes? Para muitos homens, lidar com sentimentos intensos pode parecer uma batalha diária — e isso … Ler mais
Descubra neste artigo os sintomas da síndrome do pânico e como lidar com as crises de ansiedade O transtorno do pânico é caraterizado por crises súbitas de ansiedade que geralmente ocorre por cerca de 10 minutos. Apesar do pouco tempo, a alta intensidade provoca graves sinais físicos e psicológicos. O paciente costuma ter a sensação … Ler mais
A Fobia Social é um problema recorrente em grande parte da população, trata-se do medo de pessoas ou de qualquer situação que envolva se socializar. Por exemplo: Apresentar um trabalho, fazer uma reunião, estar em uma festa com pessoas desconhecidas ou começar uma paquera. O problema pode trazer diversos prejuízos em todas as esferas da … Ler mais
Nesse artigo você aprenderá quais são os 5 tipos de psicoterapia e como escolher o tratamento psicológico ideal para você. Saiba que, a psicologia avançou ao longo dos anos e atualmente dispõe de diversas linhas de psicoterapia para todo tipo de demanda psíquica. Assim sendo, apesar das vantagens de ter várias opções, dúvidas também podem … Ler mais
Saber como não ficar estressado é fundamental para a sua qualidade de vida, uma vez que, manter-se nervoso por muito tempo é prejudicial para a sua saúde física e psicológica. Chega um ponto que a exaustão mental, devido a correria do dia a dia, faz com que você saia do controle com extrema facilidade e … Ler mais
Tire aqui todas as suas dúvidas sobre psicologia online? Com o avanço da tecnologia, a psicologia online se tornou uma excelente opção para tratamentos psicológicos sem a necessidade de deslocamento até um consultório. No entanto, por se tratar de algo novo, há diversos mitos e dúvidas no que se refere a eficácia em relação ao … Ler mais