Crenças disfuncionais são esquemas de pensamentos que impedem você de enxergar a realidade de uma situação, e com isso você acaba agindo de maneira totalmente incoerente e emocional. Para Aaron Beck precursor da Terapia Cognitivo Comportamental, todo nosso comportamento é gerido pela maneira que pensamos em toda situação, aprendemos ao longo da vida um padrão … Ler mais
Este exercício mental é de suma importância, uma vez que a insegurança é o principal fator de fracasso dos homens na sedução, por dois motivos, primeiramente por você nunca ter coragem de abordar uma mulher que considera atraente. E em segundo lugar, mesmo que consiga ter coragem estará morrendo de medo, ficará ansioso e certamente … Ler mais
Inegavelmente, as crenças limitantes são grandes obstáculos que impedem um homem de alcançar o sucesso na sedução de mulheres. Na verdade, muitos estão condicionados desde a infância com uma maneira de pensar negativa, e isso leva ao fracasso no campo dos relacionamentos. Antes de tudo, saiba que, crenças negativas são pensamentos e ideias que impedem … Ler mais