A voz interior é a chave para ter atitude

A voz interior é a chave para ter atitude
março 24, 2016 Adriano Moura

Voz interior

O que a sua voz interior anda dizendo para você?

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Você já se deu conta que existe uma voz interior sempre que precisa tomar qualquer tipo de atitude, na verdade conversamos com nosso cérebro o tempo inteiro através dos pensamentos, na maioria das vezes são eles que dizem o que devemos ou não fazer, isso ocorre de uma maneira automática e praticamente imperceptível.

Veja um exemplo: Digamos que você vê uma garota linda e fique interessado, neste momento a sua voz interior começará a entrar em ação, “Olha, ela é muito bonita e vai te dar um fora”, “Outras pessoas estarão assistindo você levar um belo fora”, “Ela certamente tem namorado e você ficará constrangido”. Tudo isso ocorre de uma maneira bem sutil e você geralmente não percebe.

Conforme o exemplo, a sua voz interior convencerá você a não seguir em frente e agir, como isso ocorre na maioria das situações, você acaba se tornando um cara sem atitude e nada de novo acontecerá na sua vida, fazendo com que fique acomodado na mesma situação que se encontra.

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Para você crescer na vida, ter os resultados que ainda não conseguiu, será indispensável começar a agir, para isso deverá aprender a conversar com a sua voz interior e convencê-la do contrário, ou seja, que é melhor seguir em frente.

Como convencer a sua voz interior

Obviamente a linguagem para você persuadir a sua voz interior são os pensamentos, quando estiver diante de uma situação pensará em várias coisas para não seguir em frente, neste momento você precisa usar uma técnica que chamo de “Confrontamento de pensamentos”, ou seja, é uma forma de você literalmente discutir com o seu cérebro.

Seguindo o exemplo anterior: “Ela é mesmo linda, mas também sou um homem de muito valor, por isso a chance dessa gata gostar de mim é grande”, “Não importa se outras pessoas ficarem olhando, pois nem as conheço, além do mais, ninguém tem nada a ver com a minha vida”, “Se ela tiver namorado, eu simplesmente vou embora, não tem porque ficar constrangido”

A sua mente acredita em tudo que você diz a ela através dos seus pensamentos, se começar a pensar que é um homem atraente, interessante e que possui a capacidade de conquistar uma mulher incrível, a sua voz interior mudará automaticamente e começará a produzir mensagens positivas, deste modo você começará a ter atitude de uma forma natural.

Essa é uma dica simples, porém que ajuda consideravelmente para que consiga ser um homem de mais atitude, e se quiser aprender mais sobre como se tornar um Homem Alpha, clique aqui para baixar GRÁTIS o e-book 10 Regras do Homem Alpha.

6 Comentários

  1. Skinn Shadi 8 meses atrás

    A voz interior é q m pertuba muito, m fala sempre q não vou conseguir, q vou fracassar, q não vai dar certo, q não conseguir seduzir mulheres 10 e quando vejo uma mesmo no chat ele m diz coisas negativas q fico a tremer, mas eu quero vencer e acabar com isso e vou conseguir, Adriano será q podes m dar mais dicas e exercícios para eu por em prática.

    • Autor
      Adriano Moura 8 meses atrás

      Skinn, a primeira coisa a se fazer é anotar em uma folha todas as coisas que a sua voz interior está dizendo. Então, formule uma frase para confrontar todas elas e anote de uma forma destacada (Caneta mais escura, grife), então decore e todas as vezes que esta voz interna dizer algo negativo, pense nas frases de confrontamento. Esse exercício funciona muito bem com todos os meus clientes. Um abraço e seja sempre bem vindo ao Homem Alpha.

  2. Elvis 8 meses atrás

    Adriano, então a melhor forma de enfrentar a voz interior do cérebro seria através de exercício com pensamentos positivos? como eu posso fazer?

    • Autor
      Adriano Moura 8 meses atrás

      Elvis, igual respondi para o Skinn, você precisa inventar frases para contrapor a sua voz interior, sempre que ela aparecer retruque com um pensamento positivo. O seu cérebro acredita em tudo que diz a ela, quando começar a pensar nas suas qualidades e que é um homem atraente, a sua voz interior mudará de uma maneira praticamente automática.

  3. Guga Veloso 7 meses atrás

    Difícil controlar essa voz interior, a falta de confiança é um problema que tem que ser trabalhado diariamente. Eu particularmente sempre me policio pra que esses pensamentos paralisantes não me atrapalhem, se alguém te falar que é fácil, não acredite, qualquer tipo de trabalho mental demanda muita energia e força de vontade…

    • Autor
      Adriano Moura 7 meses atrás

      Exatamente Guga, você precisa mudar as suas crenças, assim de maneira automática a sua mente começará a produzir pensamentos diferentes. Um abraço e obrigado pela sua visita.

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