Guia para perder a timidez

Curso de Moda e Estilo

Guia para perder a timidez com as mulheres

A timidez é sem sombra de dúvidas o maior obstáculo do homem para alcançar o sucesso com as mulheres, isso porque não adianta você dominar todas as técnicas de sedução, se tornar um expert no assunto, porém não colocar tudo que aprende em prática simplesmente por não ter coragem de se aproximar de uma mulher atraente.

O que torna o problema ainda maior é que a maioria dos homens não assume que são tímidos ou muitos nem sabem, isso porque existe um senso comum de que ser tímido é ficar em um canto e não ter coragem nem mesmo de conversar com desconhecidos, neste caso trata-se de uma fobia social e deve ser tratada com acompanhamento psicológico.

Esta é a sua oportunidade de finalmente perder a timidez diante de mulheres atraentes.

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CAPÍTULOS:

PAG. 04 – A TIMIDEZ NA SEDUÇÃO DE MULHERES

05 – Por que as mulheres rejeitam os tímidos

PAG. 07 – ESTRUTURA PSICOLÓGICA DA TIMIDEZ

08 – Os órgão da timidez

  • Interagir com mulheres pode ser uma recompensa positiva ou punição
  • A plasticidade neuronal

11 – Como a sua timidez foi desenvolvida

12 – Sinais que indicam que você é tímido

PAG. 13 – DESCONSTRUINDO A TIMIDEZ INTERNAMENTE

15 – Como eliminar a sua timidez

17 – Exercícios para perder a timidez

  • Como ter energia durante o dia
  • Relaxar os músculos quando estiver tenso
  • Ficar calmo controlando a respiração
  • Confrontando pensamentos catastróficos e limitantes

PAG. 21 – ADQUIRINDO UMA CONFIANÇA INABALÁVEL

22 – Mudanças físicas

23 – Mudanças no estilo de vida

CARACTERÍSTICAS:

Autor: Adriano Moura

Categoria: Desenvolvimento pessoal

Edição: 1ª edição

Ano: 2015

Formato: Arquivo PDF

Número de páginas: 25

 

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