A frustração reprimida está destruindo você

A frustração reprimida está destruindo você
maio 4, 2016 Adriano Moura

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Poucos sabem o poder destrutivo da frustração reprimida

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Frustração é um sentimento incômodo que você sente quando algo que esperava e desejava não acontece, gerando uma sensação de incapacidade para ter aquilo que se deseja, há uma quebra de expectativa que muitas vezes gera sentimentos como angustia, raiva, tristeza, etc.

Muitas pessoas possuem um baixo limiar de frustração, ou seja, se frustram com maior intensidade, quanto menor o seu limiar de frustração, mais você ficará frustrado por coisas muitas vezes banais, a consequência disso na maioria das vezes é grave, pois você evitará qualquer tipo de coisa para não se sentir frustrado. Exemplo: Devido ao baixo limiar de frustração, não chegará em uma mulher evitando ser rejeitado, pois sua mente inconscientemente sabe das dificuldades de você lidar com a frustração de ser rejeitado.

A frustração reprimida

Frustração reprimida ocorre quando você começa a disfarçar as suas frustrações para não sentir os efeitos dela, é um mecanismo que a sua mente utiliza para que não sofra, neste caso, de uma forma inconsciente acaba disfarçando aquele seu desejo para que não fique sofrendo por não poder realiza-lo.

Exemplo 1: Um homem que se sente frustrado por não conseguir seduzir mulheres, pode acabar namorando com a primeira que encontra, apenas para ter a sensação de que namorando não poderá seduzir, deste modo, estará livre da frustração de não conseguir ser um sedutor.

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Neste momento você tem duas opções, continuar fazendo o mesmo que os outros caras e sendo rejeitado pelas mulheres, neste caso será o responsável direto por cada fora que levar.

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Exemplo 2: Muitas mulheres são frustradas por serem traídas ou abandonadas, então começam a namorar caras fracos e controláveis, deste modo, ela terá mais segurança de que não será trocada por outra, disfarçando a frustração de não conseguir manter um relacionamento.

A ligação entre fracasso e frustração reprimida

O grande problema é que um desejo jamais deixa de estar presente no seu inconsciente, mesmo que você disfarce, no fundo sempre estará lá querendo se tornar real, neste caso você fica frustrado internamente e acha que tudo está normal. Nos exemplos acima, apesar de estarem em um relacionamento, essas pessoas dificilmente serão felizes, ou conseguirão fazer alguém feliz.

É claro que o objetivo aqui não é defender que você deverá fazer tudo que deseja ou terminar o seu relacionamento, mas para que esteja atento ao real motivo de você estar namorando. Se o namoro foi uma forma de fugir da responsabilidade masculina de procurar e seduzir mulheres, encontrando assim uma zona de conforto, você está agindo errado com a sua parceira e com si mesmo. Você deve namorar uma mulher porque a ama e a escolheu, não para se esconder de uma frustração por não ter a capacidade de seduzir mulheres.

Você provavelmente deseja algo profundamente e ainda não conseguiu realizar, enquanto estiver com frustrações reprimidas, dificilmente conseguirá se sentir um homem feliz e realizado, por isso, comece a pensar no que realmente deseja e corra atrás dos seus sonhos e objetivos, enfrentando a frustração e jamais a disfarçando.

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