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Como ser bom de cama em 8 dicas práticas

ser bom de cama

Descubra como ser bom de cama através de 8 dicas práticas com segredos revelados pelas próprias mulheres.

Saiba que, mandar bem entre quatro paredes é indispensável se o seu objetivo é ter mais do que um único encontro. Afinal, as mulheres atualmente estão exigentes quando se trata de sexo.

Por isso, quando uma gata não gosta do seu desempenho sexual, as coisas podem ficar feias para o seu lado e talvez nunca mais consiga uma nova oportunidade.

Além disso, se está em um relacionamento sério, deixar o sexo cair na rotina poderá impactar negativamente no bem estar do casal.

Assim sendo, é bom começar a adquirir conhecimentos que melhorem a sua performance entre quatro paredes.

Leia também: Como ter pegada de Macho Alpha

Erros que fazem um homem ser considerado ruim de cama

As mulheres frequentemente reclamam de alguns erros masculinos que atrapalham bastante na hora do sexo …

Por isso, confira abaixo o que você jamais deverá fazer na hora H.

  • Não ter cuidados pessoais básicos;
  • Tirar a roupa precocemente;
  • Deixar de lado as preliminares;
  • Tentar penetrar a mulher sem estar devidamente lubrificada;
  • Forçar sexo anal;
  • Ficar perguntando se ela está gostando;
  • Inabilidade nas posições sexuais;
  • Sexo mecânico;
  • Gozar antes da mulher.

Trata-se de erros básicos muito comuns entre os homens, pelo menos é o que as mulheres mais reclamam em relação ao sexo.

Leia também: Como as mulheres sabem que um homem é ruim de cama

8 dicas práticas de como ser bom de cama

Antes de tudo, tenha em mente que para ser bom de cama, você não precisa necessariamente ser um profissional do sexo, ou conseguir passar horas transando.

Saiba que, entre quatro paredes quantidade não significa qualidade.

Em outras palavras, uma transa bem dada de poucos minutos é melhor do que uma noite inteira de sexo selvagem, que não faça a mulher chegar ao orgasmo.

Por isso, confira abaixo o que você precisa fazer para ser bom de cama.

1. Trabalhe na sua autoconfiança

Você não precisa ser um ator pornô para satisfazer uma mulher na cama, e não se sinta pressionado em dar a ela a melhor transa da sua vida.

Faça o seu melhor, mas deixe que as coisas fluam naturalmente, sem pressão.

A ansiedade por desempenho é o principal fator da disfunção erétil, e acima de tudo, acaba fazendo o homem agir com nervosismo na hora do ato sexual.

Saiba que, quanto mais relaxado você estiver, mais prazeroso será o momento para ambos.

Leia também: Os 5 pilares psicológicos para ser autoconfiante

2. Estabeleça um bom clima antes do sexo

Antes de tirar a roupa, converse sobre algumas coisas picantes, beija-a, abuse dos abraços e carícias.

Poucos homens se dão conta de que as mulheres demoram mais tempo para se excitarem, além de precisarem de mais do que estímulos visuais para chegar ao clímax.

Na verdade, as preliminares devem começar antes mesmo de entrarem no motel ou no seu apartamento.

3. Deixe a mulher relaxada

Nada para bloquear mais a libido de uma mulher do que a tensão, principalmente se a intimidade for pouca.

Por isso, faça o possível para deixá-la o mais a vontade possível, conversa e bom humor são excelentes estratégias para quebrar o gelo e deixar a gata bem tranquila.

Uma boa música seguida de uma deliciosa bebida também são misturas poderosas para deixar as coisas bem quentes.

4. Se esforce nas preliminares

Pode parecer clichê, mas esta ainda é uma reclamação recorrente das mulheres, pois fazer uma preliminar ruim é tão negativo quanto não fazer.

Portanto, é preciso que você encare esta etapa do sexo como algo bom para ambos e não uma obrigação, por isso capriche em explorar cada região do corpo da mulher.

Quanto ao sexo oral, observe qual a forma que ela gosta mais e não tenha pressa ou seja monótono … Siga as dicas a seguir:

  • Não faça sexo oral com nojinho;
  • Lubrifique bem o clitóris;
  • Explore toda a região pélvica;
  • Observe as reações dela;
  • Passe as mãos em outras partes do corpo dela enquanto estiver chupando;
  • Só pare quando ela gozar ou mandar você parar.

Lembre-se que você está lidando com um clitóris, região extremamente sensível do corpo feminino.

Leia também: 5 dicas para deixar uma mulher louca no sexo oral

5. Sinta o corpo da mulher

Cada mulher responde de uma maneira específica aos estímulos táteis e sinestésicos.

Por isso, beije e faça carícias em diversas regiões, ao mesmo tempo que observa onde ela fica mais excitada.

Na verdade, o próprio corpo da mulher estará te revelando através de sussurros ou arrepios quando você estiver fazendo corretamente.

6. Tome a iniciativa no sexo

Seja proativo para mudar as posições, mas também leve em consideração as preferências dela, lembre-se que o sexo precisa ser confortável e agradável para ambos.

O que não pode ocorre é vocês ficarem o tempo todo na mesma posição, ou perguntar a ela se quer mudar.

Um homem bom de cama lidera todo o ato sexual.

Leia também: Como masturbar uma mulher durante o sexo

7. Controle o ritmo sexual

O ritmo do sexo também é algo muito individual em cada mulher, por isso o melhor a se fazer é regular um pouco o seu ritmo com o dela.

É claro que você também tem a sua forma de transar, mas se estiverem em  ritmos completamente diferentes, as coisas ficarão complicadas.

Além disso, precisam variar na intensidade e velocidade dos movimentos, caso contrário ficará uma transa mecânica.

8. Não ignore o pós sexo

O sexo não termina quando vocês chegam ao orgasmo, às mulheres são diferentes da maioria dos homens e gostam de carinhos e atenção após o ato sexual.

Por isso, jamais cometa o erro de vestir imediatamente a roupa ou virar para o lado e tirar um cochilo.

Leia também: 7 dicas para ter ereções fortes e duradouras

Conclusão

Ser bom de cama é uma questão de conhecimento e prática … Aqui você já aprendeu dicas importantes para melhorar o seu desempenho sexual.

Entretanto, não se limite a este artigo, aqui mesmo no site ainda tem muito mais para se aprender. E o principal, coloque em prática e esteja empenhado em cada vez mais se aprimorar sexualmente.

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Adriano Moura

Formado em Psicologia e especialista em desenvolvimento masculino e habilidades sociais com 11 anos de atuação.

17 comentários em “Como ser bom de cama em 8 dicas práticas”

  1. Oi Adriano,eu sou um grande fã já comentei em alguns assuntos aqui falados por favor depois dé uma olhada neles.

    Bem.No assunto de hoje queria que tu publica-ses algum topico a disser como devemos fazer na nossa primeira vez.

  2. Estava aqui navegando pelo google e encontrei o seu artigo, quero parabeníza-lo, pois era esse tipo de artigo que eu precisava, pois preciso melhorar muito a minha perfomance sexual. Continue com esse bom trabalho, pois você ajudará muitas pessoas!

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