15 dicas para uma vida feliz

15 dicas para uma vida feliz
abril 22, 2011 Adriano Moura

vida felizFelicidade : Contentamento ou satisfação até a alegria intensa,outra significado para a palavra felicidade é bem estar ou paz interna.Há uma diferença entre estar feliz que é um momento ou período de intensa alegria e sentimentos positivos com ser feliz que é possuir sentimentos positivos independente do estado ou posição em que se encontra.

Você sabe qual o motivo para que 90% dos homens não consiga gerar o mínimo de atração nas mulheres, e jamais conseguirão se tornar sedutores?

Existem 10 regras usadas por todos os Alpha e qualquer homem que quebre pelo menos uma delas nunca chegará ao sucesso com as mulheres. Eu sempre gosto de usar a frase “Antes de quebrar qualquer regra, a primeira coisa é saber quais são as regras”. Por isso, clique aqui para baixar agora as 10 Regras para ser um Homem Alpha.

Uma pessoa que é feliz possui algumas características que a fazem viver em harmonia com sua mente, corpo, mundo e pessoas, isso independente de fatores externos, isso é, não importa o que aconteça ou quantos problemas ocorrem a sua volta ela continuará feliz, isso não significa que essa pessoa não importa com as coisas e acontecimentos a sua volta,mas ela não permite que nada influencie na sua personalidade.

A felicidade é um sentimento que vêm de dentro e diferente do que muitos pensam a felicidade não é encontrada e sim conquistada, por isso não é certo dizer “Eu desejo encontrar a felicidade” e sim “Eu desejo conquistar minha felicidade” e conquistar a felicidade não é ter sucesso, dinheiro, fama ou mulheres, milhares de pessoas possuem tudo isso e são infelizes enquanto pessoas com pouco dinheiro e desconhecidas são extremamente felizes, a felicidade é um processo contínuo e você precisa adquirir algumas características e convicções para se tornar uma pessoa feliz, veja abaixo tudo que você precisa fazer para mudar a sua vida para melhor.

1- Esqueça o que os outros dizem: As pessoas mais infelizes são aquelas que dão muita importância com o que os outros pensam dela, acredite em você e importe-se com o que é bom para você e não para os outros.

Antes de continuar lendo este artigo, preste muita atenção neste aviso: Após mais de 10 anos trabalhando como Coaching, descobri que os homens são rejeitados na maioria das vezes devido a falta de "10 Atitudes que todo Alpha segue a risca ao seduzir mulheres"

Importantes estudos de Neurociência provaram que o cérebro em poucos segundos define se uma pessoa é atraente ou deve ser ignorada. Por isso, os cafajestes conseguem seduzir várias mulheres de maneira extremamente simples, pois suas atitudes ativam no cérebro feminino "10 Poderosos Gatilhos Mentais da Atração"

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Neste momento você tem duas opções, continuar fazendo o mesmo que os outros caras e sendo rejeitado pelas mulheres, neste caso será o responsável direto por cada fora que levar.

Ou pode começar a agir como um sedutor de verdade clicando no botão abaixo para baixar um Sensacional E-book com os "10 Segredos de um Alpha Para Seduzir Mulheres"

2- Livre-se dos paradigmas: Durante toda a nossa existência professores, familiares, amigos e redes de comunicações programam nossa mente para o fracasso instalando paradigmas incorretos e mudando nossa maneira de pensar, isso ocorre principalmente na infância antes mesmo da formação da nossa própria personalidade ,isso acaba criando verdadeiros robôs programados para seguir a sociedade e não a seus próprios pensamentos,todos devem ter os mesmos medos,as mesmas crenças e acreditar nas mesmas coisas e isso é totalmente errado e negativo para formar uma personalidade feliz.

3- Pare de ter preocupações insignificantes: A maioria das pessoas preocupa demasiadamente com coisas banais e que podem ser evitadas, essas preocupações sobrecarregam sua mente deixando-a fraca e despreparada para enfrentar problemas mais importantes.

4- Aproveite os pequenos momentos: Não fique parado esperando alguma coisa grandiosa para se sentir feliz, aprenda a ser feliz também com as coisas pequenas como uma conversa com os amigos,um almoço em família,um momento único com alguém que você goste ou até com seu cachorro,aprenda a ver o lado bom da vida.

5- Faça coisas que você goste: Não viva apenas para o trabalho e obrigações, reserve algumas horas do seu dia para fazer coisas que fazem você sentir-se bem, pode ser um esporte, curso que não tem nada a ver com sua carreira profissional ou até mesmo um trabalho voluntário.

6- Tenha equilíbrio: Esse é um item de grande importância para uma vida feliz,não faça nada com exagero,trabalhe e divirta-se,estude e descanse,guarde e gaste dinheiro.

7- Enfrente os problemas: Esconder ou esquecer os problemas é o caminho mais fácil para a infelicidade, aprenda a enfrentar e resolver as dificuldades, isso tornará você uma pessoa mais forte na próxima vez que precisar enfrentar um novo problema .

8- Organize sua mente: Separe alguns momentos do seu dia para descarregar sua mente, pode ser antes de dormir, depois do almoço ou quando você acordar, pare em um lugar silencioso e calmo, feche os olhos, fique relaxado e tente ficar o maior tempo possível sem pensar em absolutamente nada,isso organiza todas as informações em sua mente,melhorando sua concentração,controle emocional,memória e raciocínio.

9- Cuide das suas amizades: Evite pessoas negativas e mal humoradas, elas apenas diminuem sua auto-estima e afetam seu bom-humor, negativismo e mau humor é contagioso, por isso escolha bem suas companhias.

10- Cuide da sua saúde: Tenha hábitos saudáveis, pratique esporte, alimente-se adequadamente e não use drogas, com a saúde em dia fica fácil ser feliz.

11- Enfrente seus medos e traumas: Se tiver algum trauma não conviva com eles, procure ajuda, para superar seus medos a dica é enfrentá-los.

12- Cuide da sua aparência: Cuidando da aparência você se sentirá melhor e mais confiante, além de melhorar sua auto-estima.

13-Trabalhe sua auto-estima: Ninguém consegue ser feliz com baixa-estima,aprenda a gostar de você e não dependa de elogios e reconhecimento de outras pessoas para se sentir bem.

14- Tenha uma vida agitada: Agitada não significa corrida, tenha várias atividades diferentes no seu dia-a-dia, não deixe que sua vida seja monótona e sem graça.

15- Tenha atitude: Atitude é a palavra chave para viver feliz, mude o que tiver que mudar, melhore o que deve ser melhorado e evite o que é ruim para você, por isso se seu relacionamento estiver ruim melhore ou procure outra pessoa, se o trabalho prejudica você procure outro ,ta infeliz com a faculdade desista mesmo que já tenha concluído boa parte do curso “Desistir também é um ato de coragem”.

Olha, você provavelmente não segue essas regras e por este motivo não existe uma fila de mulheres querendo ser convidadas por você para sair. Então, não cometa o grave erro de sair do Homem Alpha sem pelo menos conhecer essas regras tão importantes. Clique aqui para baixar as 10 Regras mais importantes para se tornar um Homem Alpha.

0 Comentários

  1. eronilde de souza 4 anos atrás

    eu procuro fazer todas essas dicas mas as vezes agente erra. mas acredito que quando erramos criamos uma nova chansse de acerta.

  2. tiago 3 anos atrás

    Quando estou alguns artigos o texto aparece cortando um pedaço no canto e não da pra ler tudo,de uma olhada por favor.

    • Autor
      Adriano Moura 3 anos atrás

      Tiago, acredito que possa ser a resolução do seu PC, este problema está ocorrendo apenas com o Homem Alpha.

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